踢足球打篮球「踢足球打篮球哪个对身体更好」

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踢足球打篮球

踢足球打篮球哪个对身体更好

踢足球好还是打篮球好?

我现在上大学,以前也是即打篮球也踢足球,但我建议你的孩子去打篮球 1.受伤的概率极严重程度足球要大于篮球,自己感觉~~2.普及面篮球要大于足球,那我们在现在班级而言玩篮球的人数远远大于足球,学校里的篮球活动也是远远多余足球,打篮球的话我想也许会交到更多的朋友3.篮球和足球都是对抗性的,免不了身体接触,打架也不在话下,问题是我觉得足球更容易发生冲突4.就锻炼效果而言,我认为足球强度更大,更能锻炼人的心肺功能,篮球锻炼的更全面如跑跳,关节的活动性等等5.就适合而言,想玩的好的话,篮球打的好主要是天赋好,身高,力量,弹跳等,足球更适合大众6.据我的观察踢足球的孩子一般都要比打篮球的孩子聪明,学习更好 综合而言,我觉得打篮球更好些,当然兴趣是最重要的,不过孩子的兴趣不敢恭维,我想他哪样玩得更转,也就更喜欢那样吧,其实我同学里也有既打篮球又踢足球的
还是踢足球比较好,运动量更大,也是比较全面的运动。
各有各的好,你喜欢哪个就玩哪个
建议练习唱跳rap篮球,练习两年半,去当个练习生
踢足球好还是打篮球好?

踢足球和打篮球哪个更锻炼人,对人的身体更好

两项运动都可以达到锻炼身体的目的,尤其是锻炼自身的耐力以及身体的平衡协调能力,如果说哪项运动对身体更好,我个人认为还是篮球,篮球除了可以锻炼人的弹跳能力之外,还可以锻炼人的上肢,肩部,以及手腕的力量,其实我以前一直是在踢球,很迷恋足球,可是进了大学之后,发现打篮球的人数远比踢球的人多,这项运动好像更受大学校园在校生的欢迎,所以慢慢的开始改打篮球,打了几年发现确实比踢球更能锻炼人,最主要的是我觉得踢球最不好的一点就是很容易把腿踢成O型腿,也就是所谓的罗圈腿,真的很难看,所以建议你还是去打篮球吧,还有,毕竟目前在中国,足球已经都没人看没人踢了,呵呵!
篮球因为场地等因素显得比较激烈,对抗多对身体锻炼有帮助。可是你身边都是那种老油子,下黑脚的你还是慎重点吧。 足球么对下身协调性锻炼多,下身是指脚和腿,你别想歪了。场地大跑来跑去锻炼心肺功能不错。看你锻炼的目的了 根据你的要求和你的条件来看,篮球比较适合,不过腰突还是要小心再小心
都很大!一般来说应该是篮球!要不为什么篮球要15分钟休息一次!长了人受不了的!要说锻炼身体只要适度和坚持就行!
我从小就打篮球和踢足球 个人感觉打篮球在小的时候能够帮助长个踢足球比较容易腿弯看看贝克汉姆的腿就知道了呵呵当然了事情不是绝对的也有很多踢足球的腿不弯但是有一定的影响长大了这个就无所谓了两个运动都很肉搏需要很大的体力技术和意志 都很好
踢足球和打篮球哪个更锻炼人,对人的身体更好

打篮球好还是踢足球好?

我建议你踢足球。我是一个喜欢足球的人,当然这并不代表你必须踢足球,我只是想通过我这些年的足球经历告诉你一点自己的认识。你不喜欢和大家一起踢,而且踢球的女生也并不多,所以一起踢球时那种激情、力量、速度、那种大局观和团队合作意识你暂时不会体会得到,可能觉得我讲的太大,但这确实是我这几年的一些收获。你暂时体会不到根本没关系,一方面,这种意识可以作为你对足球的一种认识的选择,另一方面,你在需要的时候可以把它当作一个目标。而且女生踢球在咱们当今社会少得可怜,也算是与众不同。 一个人踢球也可以玩得很开心,我以前也经常一个人拿个球跑一个角落里练颠球和各种可以自我娱乐的花招及过人的技术,逐渐的,我在篮球场上可以不用手投篮,而是用脚来把球往篮里送,当玩的大汗淋漓时也是一种幸福。你甚至可以只把他当作一种娱乐休闲,当你学习感到累时,感到心中有压力时都可以借此放松。玩了一段时间后不妨找自己喜欢的球队和球员来支持他们,进球少是很多非足球迷不能接受的,但当你踢过比赛后会明白为什么进球的球员会那么疯狂的庆祝。慢慢地你也许会懂得欣赏你喜欢的球队或球员或其他球队踢球的过程。 当然,我建议你踢球并不是建议你放弃篮球,只是希望你多玩玩足球。毕竟,足球作为世界第一运动也是有其原因的,你自己领会吧,我只是从心底上真心希望你能喜欢上足球
打篮球好还是踢足球好?

打篮球和踢足球相比,哪个运动更消耗体能?

球迷最感兴趣的是什么,踢足球和打篮球哪个更耗能?球类运动中,篮球和足球是球迷争议最大的两个领域,尤其是在体力消耗问题上,在知乎引起了不少网友的热议。最经典的比较是詹姆斯和梅西,两个领域的代表。詹姆斯是篮球大腕,但腿抽筋是运动强度过大造成的。但是,足球大佬梅西依然称霸足坛,体力上丝毫不逊于任何一个年轻人。其实从球场大小来说,篮球更耗能,篮球场更小。每个人跑步都需要以冲刺的速度折返,防守和篮板。但是足球场上是相对跑步的,跑步距离更长。在前进的过程中,没有必要用尽全力奔跑。每个人都有自己的活动范围。前锋在前场,后卫在后场,有充足的时间恢复体力。所以网站的大小不能简单地比较。但是在职业领域,足球的体力消耗相对较大。首先,如果你想拿球防守,一般从中场开始组织进攻。不管是前场还是后场,都需要全力以赴的冲刺,不仅要快,还要足够强。足球运动员在比赛中可能冲刺几十次,出汗是必然的。相比之下,在职业篮球比赛中,运动员有机会放松体力,在关键时刻全力爆发。总的来说,体力消耗的多少取决于运动员的身体素质。两种运动都含有大量的有氧和无氧成分。很多篮球运动员后来上场就变成了狗,但一般都是休息一天恢复体力。但是足球需要长时间的战斗,运动的范围也很广,就是有氧运动多,在比赛中可以坚持更久,但是要想真正恢复体能,两三天是真的不行的。所以从长期运动的角度来说,足球其实会消耗更多。但是不得不说,虽然篮球身体对抗的需求很大,但是受伤的概率比足球受伤的概率小很多。对这一点感兴趣的朋友可以查一下职业选手的统计,以上数据一目了然。好了,今天的内容到了。如果你对体育感兴趣,记得关注边肖~
我觉得是足球更消耗体力。因为足球场特别大,球员需要跑来跑去踢球。
我个人认为踢足球更加能消耗体能。因为足球的场地比较大,而且全部都是腿上和脚上的动作。
打篮球和踢足球相比,足球运动是更加消耗体能的。因为足球场地很大,人们传球运球的运动量都远远大于篮球。
打篮球这个运动更消耗体能,因为打篮球需要在场地不停的来回跑和跳跃,是非常消耗体能的。
打篮球和踢足球相比,哪个运动更消耗体能?

打篮球和踢足球相比哪个更累?为什么?

我个人认为是足球。相对于篮球,足球场地要大很多,一场球90分钟,也只有中场休息,换人名额也只有3个。NBA一场球赛48分钟,每节12分钟,每节比赛结束有短暂的休息,暂停也分为为长暂停短暂停,还有换人次数多,一般球星一场比赛打个三十多分钟就很长了。足球运动员很多要踢一个半小时,并且NBA一个赛季八十多场比赛,足球运动股一年也就能踢四五十场,需要更多的休息时间。足球运动员一场比赛下来大概要跑十十公里左右,篮球运动员一场比赛大概在三四公里。所以我个人认为踢足球消耗体能要更多一些。
年轻时,踢一场球之后,还要游两千米,放松加拉体力。篮球打完一场,直接回去休息。篮球,无论是身体对抗,还是折返跑,比足球累多了。踢足球,偷懒不大显眼,篮球偷懒根本就不可能,马上空位就露出来了。最累的就是拳击,羽毛球,篮球。足球相对算轻松的。
体力肯定是足球消耗厉害,因为足球是小个子的运动(相对篮球来说),个子小肯定体能更好,同样运动本身体能消耗更大。足球一场要连续变速跑90分钟,NBA季后赛一场能跑40分钟就算多的了。足球不可能打背靠背,因为体能恢复不过来,但是篮球可以,所以说篮球消耗相对小些,但是对普通人来说消耗都很大,因为不是专业运动员的无论是打篮球全场还是足球全场都可以把自己累死。
消耗体能多少跟体重、运动强度、运动时间等都有关系。用一场篮球比赛和足球比赛对比,从运动强度来说,打篮球稍小一点,因为有较多的暂停、罚球等间歇休息时间,篮球比赛的时间也比足球短,因此从一场比赛来说,打篮球比踢足球消耗的热量相对少些。
从我个人观察和体会上看,从跑动总距离、冲刺距离、往返奔跑强度、身体恢复时间、能量消耗强弱、被动性跑动等来看,足球要强过篮球。有人说篮球身体对抗性强过足球,我觉得不然,有人说足球里没有更激烈的身体对抗,如果超出界限是会被判罚,但篮球里没有铲球、没有直接冲撞、没有过多的拉扯、没有那么多腿上、鞋上的硬碰硬动作,所以说篮球比足球更激烈,我个人觉得并不准确。
打篮球和踢足球相比哪个更累?为什么?

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